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慢性ショック(トラウマの連続)

★ 心の傷が癒されない、、


心の傷が癒されぬまま、次から次へとトラウマとなる出来事が起こる。
幼いとき、子供の頃、そして大人になってもトラウマは続く。

記憶してしまったショッキングな出来事への対処の形は、
もう二度と遭遇したくない出来事だからこそ、自己防衛の形が生まれます。

そして、その後も、この時に学んでしまった自己防衛の形は、
自分の身が危険に曝されると、無意識のうちに繰り返しているのです。

そんな心は、孤独を味わいながらも、自分の世界へと閉じこもる。
置き去りにされた心は、過去・現在…そして、未来へと続くのです。

1度、閉ざされた心は、自分を護るために、しっかり鍵をかけてしまいます。
どんなに孤独を味わっても、心の扉は開かない。

心の扉が開かないら、あなたの側に親が居ても、夫が居ても、
子供が居ても、友だちが居ても孤独を感じてしまうのです。

そんなあなたは、自分だけが取り残されたかのように、感じてしまいます。


―――***―――***―――***―――


他人事ではないかも知れません…よ。
ショッキングな出来事に出会えば、必ずそうなっても不思議ではないのです。

そして、癒されない心を持っているからこそ、
もう二度と出会いたくない出来事を呼び込んでしまうのです。

逃げたくとも、逃げられない。この現実が本人を苦しめる。

例えば、戦争…などは、数ヶ月から数年と続くでしょう。
また、家庭内での暴行や虐待は、児童期を通じてずーと行われるのです。

対処法は、心の傷を吐き出すことです。
傷ついた心は、癒されることもなく、時だけが流れていきます。

娘の一言、「7歳までひとりぼっちだった。」
娘は、7歳まで、自分の思いを語ることはなかったからです。



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お話をしませんか?
トラウマって何? 書籍を元に。
体験を中心に、なぜ心の病気になるのかを…。
対処法(克服)、体験も交えて。
心の病とは…、読んでみませんか?
後日、修正します。今暫くこのままで、(^^ゞ
コーギー、チビ太の部屋
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