♥ 心を閉ざすと／慢性ショック（トラウマの連続）

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★ 心を閉ざすと、、

涙があふれても、誰にも見せない。
怒りを感じているのに、表すこともせず、その怒りは自分に向ける。
言葉はできる限り使わない、おとなしくて良い子を演じる。
周りの人たちには、必要以上に気を遣い、笑顔を振りまく。
そして、心は感情を消し、まるで人形のようになりきる。

　辛い過去や体験があなたの人生の歯車を狂わせたことを知ったとき、
　自ら人との接触を避けて、自分の殻の中へと引きこもってしまうかも知れません。

そんなあなたは、たくさんの苦しみや悲しみ、そして怒りを押さえ込み、
自分との戦いを強いられ、あふれる涙さも押さえ込んでしまうのかも知れませんね。

だって…、涙をこぼせば、
自分で自分を支えられなくなることを知っているから…。

―――＊＊＊―――＊＊＊―――＊＊＊―――

心を閉ざすという行為は、自ら自分を否定しているのかも知れませんね。

この世でたった１人しかいない、あなたを、大切にして欲しい。

自分の心に、耳を傾けてみようか…。
寂しがっているよ。悲しがっているよ。苦しがっているよ。

助けてあげられるのは、あなた自身ですよ♪

認めてあげよ…自分の存在を、自分の全てを、
頑張っている自分、泣いている自分、悔しがっている自分、怯えている自分…、
すべてが、あなた自身です。認めて、信じて、自分の心を癒してあげようね。

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2008.1.6 by.fukumi/ManseiShock