自分が好きですか? 過去・現在・未来、全ての時はあなたの人生です。頑張っている自分を愛して、褒めてね、ゆっくり歩こうね。

自分(心)を見つめて/ 自分を好きになって

命は永遠に続くのかも知れない・・・。
でも「生きる」というプロセスを歩めるのは、、この世に生きている時だけ、

この『生きている時間の中』で、自分が変わらなければならない、・・かもです。
一緒に、ゆっくり歩きませんか。

今日 までの時間は、どんな時間でしたか?
    時を止めていませんか、
    過去の自分をひとりぼっちにしていませんか…。

あなたは、どんな時間を過ごしていますか?
    笑っていますか? 
    泣いていませんか? 
    訳の判らない怒りを抱えていませんか?

    何か・・・、とても・・・、
    気になっていることはありませんか?

    忘れていたことを、思い出して、
    苦しんでいませんか?

未来 の時は、どんな時を刻みたいですか?
    過去を忘れて、未来だけを・・・見つめようと思っていませんか?

・自分の気持ちを素直に表すことは・・出来ますか?
・そして、両親、大切な友だちにも、素直な自分を表現できますか?

自分の心と話し合ってみませんか?
   ・・・ひとつ、ひとつ、自分に問いかけて、みるとか・・・
   でも、焦らないで、ムリをしないで、ゆっくりでいい、思い出したときでいい

ひとりぼっちじゃないよ。

この世の中で、たったひとりしかいない自分見つめて、認めて、愛してほしい

「現在の自分」そして「過去の自分」・・が・・作り上げる「未来の自分」は?

  「頑張っている自分」  「泣いている自分」 「笑っている自分」
  「怒っている自分」 「寂しがっている自分」 「甘えている自分」

     すべての自分を見つめて、認めて、愛して欲しい。

焦らなくてもいい、時間は、たくさんあります。
ゆっくりでいい、止まってもいい、座り込んでもいい、あなたのペースでいいのです、

あなたには、過去の自分・現在の自分、そして、未来の自分も大切にしてほしいです。
それには、まず、自分に嘘をつかない。自分に素直になろう。・・ですね

一緒に歩きませんか・・、



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